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  1. Protein Shake

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Fitnessgetränke und Low Carb Drinks für sportlich aktive Menschen

Proteinshakes, Eiweissshakes, Fitnessgetränke, Isodrinks, L-Carnitindrinks und Mineralgetränke für schnelle Energieversorgung vor dem Sport, beim Training, oder danach. 

Mit den richtigen Fitnessgetränken haben Sie vor, während und nach dem Sport die passende Nahrungsergänzung immer parat. Ob Sie Ihren Muskeln mehr Energie während des Kraftsports geben, oder danach die passenden Nährstoffe zuführen wollen - Fitnessdrinks sorgen für zusätzliche Versorgung Ihres Körpers und sind deutlich angehmer einzunehmen, als andere Nahrungsergänzungen.

 

Sportlich aktive Menschen nutzen gern Fitnessgetränke oder Low Carb Drinks.

Durch die sportliche Aktivität nimmt der Verlust von Flüssigkeit zu. Diese wird über den Schweiß und eine verstärkte Atmung absorbiert. Ein Flüssigkeitsverlust bedeutet auch immer gleich einen Verlust von wichtigen Mineralstoffen und Vitamininen.
Generell sollten täglich mindestens 1,5 bis 2 Liter getrunken werden um eventuelle Defizite vorzubeugen. Je nach körperlicher Belastung und Umwelteinflüssen wie hohe Temperaturen (Hitze) kann sich die Menge verdoppeln. Es ist wichtig regelmäßig zu trinken und nach dem Sport die Flüssigkeitsspeicher wieder zu füllen.

Fitnessgetränke helfen an dieser Stelle den Flüssigkeitshaushalt aufrecht zu halten. Die Fitnessgetränke gibt es in verschiedenen Varianten. Diese Fitnessgetränke sind auf die unterschiedlichsten Bedürfnisse abgestimmt. Sogenannte Energiedrinks enthalten meist Coffein als Booster. Bei Energiedrinks ist aber auch Vorsicht geboten. Zum einem wegen dem meist hohen Koffeingehalt, aber auch da diese Drinks oft sehr viel Zucker enthalten. Gerade während einer Diät sollte dann auf diese Art Fitnessgetränke eher verzichtet werden.

Low Carb Drinks hingegen, sind Kohlenhydrat reduziert und enthalten weniger Zucker. Low Carb Drinks eignen sich eher für Figurbewusste Menschen die, die Kohlenhydrat und Zuckerzufuhr verringern möchten.

Trinkfertige Proteinshakes sind vergleichbar mit handelsüblichen Milchshakes, nur das bei den Proteinshakes auf einen erhöhten Proteingehalt und einen reduzierten Kohlenhydratanteil (Low Carb Drinks) wert gelegt wird. Protein - Shakes sollten nicht zur Deckung des täglichen Flüssigkeitsbedarfs genutzt werden, sondern um zum Beispiel den Proteinbedarf nach dem Training auf kürzestem Wege zu decken.

 

In unserem Zubehör Shop finden Sie selbetverständlich auch die passenden Eiweißshaker und Trinkflaschen für Ihre Fitness Drinks und Nahrung für Athleten.